Mehr Umfang
Besonders Bauch, Hüften oder Beine verändern sich – obwohl deine gewohnten Routinen dieselben geblieben sind.
WOHLFÜHLKÖRPER 45+
Dein Körper verändert sich – obwohl du eigentlich nichts anders machst?
Gerade vor und während der Wechseljahre erleben viele Frauen ihren Körper plötzlich anders.
Mehr Umfang. Weniger Energie. Ein anderes Körpergefühl.
Zeit, deinen Körper neu zu verstehen – statt noch härter gegen ihn zu kämpfen.
- 90 Minuten persönliche Begleitung
- Individueller Körperscan
- 2 abgestimmte Behandlungen
- Nur 18 Plätze verfügbar
Mehr Energie
Leichtigkeit
Beweglichkeit
KENNENLERN-ANGEBOT
98 €149 €
90 Min. Wohlfühlkörper-Analyse & Body Reset
Nur 18 Plätze verfügbar
KENNST DU DAS?
Plötzlich fühlt sich dein Körper nicht mehr an wie früher.
Eigentlich machst du nichts grundlegend anders. Du achtest auf dich. Du versuchst, dich vernünftig zu ernähren. Du bewegst dich und trotzdem merkst du: Dein Körper verändert sich. Gerade in den Jahren vor und während der Wechseljahre berichten viele Frauen von genau diesem Gefühl. Was früher funktioniert hat, scheint plötzlich nicht mehr dasselbe Ergebnis zu bringen.
Wassereinlagerungen
Dein Körper fühlt sich häufiger schwer oder aufgeschwemmt an und Kleidung sitzt plötzlich anders.
Verändertes Gewebe
Deine Haut und dein Gewebe fühlen sich anders an als früher und du wünschst dir wieder mehr Straffheit und Wohlgefühl.
Schwere Beine
Besonders gegen Ende des Tages fühlen sich deine Beine schwer und müde an.
Weniger Energie
Du möchtest aktiv sein – aber dein Körper fühlt sich nicht immer so energiegeladen an, wie du es von früher kennst.
Ein anderes Körpergefühl
Manchmal schaust du in den Spiegel und denkst: "Das bin doch irgendwie nicht mehr ich." Du möchtest dich nicht perfektionieren. Du möchtest dich einfach wieder wohler in deinem Körper fühlen.
Und genau hier beginnt häufig der Frust. Noch weniger essen? Noch eine Diät? Noch mehr Disziplin? Vielleicht brauchst du nicht mehr Druck – sondern einen anderen Blick auf deinen Körper.
Selina Manz-Krieger – Gründerin Umadum Gsund
ES MUSS NICHT DIE NÄCHSTE DIÄT SEIN
Was früher funktioniert hat, muss heute nicht mehr zu deinem Körper passen.
Der eigene Körper verändert sich im Laufe des Lebens. Und trotzdem versuchen viele Frauen, mit denselben Methoden weiterzumachen, die vielleicht mit 30 oder 35 funktioniert haben.
Mehr verzichten. Weniger essen. Noch strenger mit sich selbst sein.
Dabei geht es nicht darum, noch perfekter zu werden. Es geht darum, deinen Körper dort abzuholen, wo er heute steht – mit Verständnis, mit einem klaren Blick auf deine Ausgangssituation und mit einer Begleitung, die zu dir und deinem Alltag passt.
Genau hier setzen wir bei Umadum Gsund an.
DIE UMADUM-METHODE
Nicht gegen deinen Körper. Sondern gemeinsam mit ihm.
Bei Umadum Gsund geht es nicht um schnelle Abnehmversprechen oder darum, einem bestimmten Körperideal hinterherzulaufen. Wir möchten verstehen: Wo stehst du heute? Was möchtest du verändern? Und welche Unterstützung passt zu dir? Dafür verbinden wir moderne Technologien mit persönlicher und ehrlicher Begleitung.
01
Moderner Körperscan
Wir schaffen eine klare Ausgangsbasis und schauen uns deinen aktuellen Stand genauer an.
02
Individuelle Zielanalyse
Nicht jede Frau hat dasselbe Ziel. Deshalb sprechen wir darüber, was du dir wirklich wünschst.
03
Abgestimmte Technologien
Auf Basis deiner Situation wählen wir Anwendungen aus, die zu deinem persönlichen Ziel passen.
04
Persönliche Begleitung
Du bekommst bei uns nicht einfach eine Anwendung und gehst wieder nach Hause. Wir begleiten dich persönlich und ehrlich.
05
Ein klarer nächster Schritt
Nach deinem Kennenlern-Termin weißt du, welche Möglichkeiten es gibt und welcher weitere Weg für dich sinnvoll sein könnte.
Das Ziel
Mehr Leichtigkeit
Mehr Beweglichkeit
Mehr Energie
Mehr Wohlgefühl
FÜR WEN GEEIGNET?
Vielleicht erkennst du dich hier wieder.
Unser Wohlfühlkörper-Kennenlern-Angebot ist für dich interessant, wenn du:
- ca. 45 Jahre oder älter bist
- bemerkst, dass sich dein Körper gerade verändert
- dich vor oder während der Wechseljahre befindest
- das Gefühl hast, dass frühere Routinen nicht mehr so funktionieren wie früher
- dich mit Bauch, Beinen, Problemzonen oder verändertem Gewebe unwohl fühlst
- dich häufiger schwer, müde oder weniger beweglich fühlst
- keine Lust auf die nächste radikale Diät hast
- verstehen möchtest, was zu deinem Körper und deinen Zielen passt
- dir persönliche und ehrliche Begleitung wünschst
Du musst nicht perfekt sein.
Du musst auch nicht schon wissen, welcher Weg der richtige ist.
Genau dafür ist der Kennenlern-Termin da.
Kundenvertrauen
Was Frauen über ihren Weg erzählen
„Ich fühle mich endlich wieder leichter und beweglicher – und vor allem verstanden. Die Begleitung war so persönlich.“
Andrea
52 Jahre„Kein Druck, keine Diät. Ich habe gelernt, meinen Körper besser zu verstehen und habe wieder mehr Energie im Alltag.“
Sabine
47 Jahre„Endlich jemand, der zuhört und ehrlich berät. Ich gehe jedes Mal gestärkt und motiviert nach Hause.“
Petra
44 Jahre„In diesem Video erzähle ich offen, wie sich mein Alltag verändert hat – mehr Energie, mehr Leichtigkeit und endlich das Gefühl, verstanden zu werden.“
Carmen
52 Jahre · Umadum-Begleitung500++begleitete Frauen
4,9/5/5durchschnittliche Bewertung
15Jahre Erfahrung
Häufige Fragen
Gut zu wissen
Nein. Bei uns geht es nicht um einen starren Diätplan oder kurzfristigen Verzicht. Wir schauen uns deine individuelle Ausgangssituation und deine Ziele an und besprechen gemeinsam, welcher Weg für dich sinnvoll sein könnte.
DEIN NÄCHSTER SCHRITT
Du musst nicht härter gegen deinen Körper kämpfen.
Du darfst anfangen, ihn neu zu verstehen.
Wenn du merkst, dass sich dein Körper verändert und du dich wieder leichter, beweglicher und wohler fühlen möchtest, dann lass uns gemeinsam herausfinden, welcher Weg zu dir passt.
Dein erster Schritt:90 Minuten Zeit für dich, deinen Körper und deine Ziele.
98 € statt 149 €Nur 18 Kennenlern-Termine verfügbar.
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Persönlich. Ehrlich. Ohne Diätdruck.
