Mehr Umfang
Bauch, Hüften oder Beine verändern sich – obwohl sich an deiner Routine kaum etwas geändert hat.
Wohlfühlkörper 40+
Dein Neustart zu mehr Leichtigkeit, Energie und Wohlbefinden
Kein Diätstress. Kein Verzicht. Keine unrealistischen Versprechen. Stattdessen ein individueller Weg zu mehr Körpergefühl, Beweglichkeit und Lebensqualität – persönlich begleitet.
- 90 Minuten persönliche Begleitung
- Individueller Körperscan
- 2 abgestimmte Behandlungen
- Nur 18 Plätze verfügbar
Mehr Energie
Leichtigkeit
Beweglichkeit
Kennenlern-Angebot
98 €149 €
90 Min. Wohlfühlkörper Analyse & Body Reset
Nur 18 Plätze verfügbar
Kennst du das?
Dein Körper fühlt sich nicht mehr so an wie früher
Du gibst dir Mühe. Du achtest auf deine Ernährung. Du versuchst aktiv zu bleiben. Und trotzdem verändert sich dein Körpergefühl.
Vielleicht bemerkst du:
Wassereinlagerungen
Abends spürst du ein Spannen und Drücken – als wäre dein Körper mit sich selbst nicht mehr im Gleichgewicht.
Cellulite
Die Haut fühlt sich anders an als früher. Du möchtest dich wieder wohl in ihr fühlen.
Schwere Beine
Schon nachmittags fühlen sich deine Beine bleiern an – eine vertraute, lästige Begleiterin des Alltags.
Fehlende Energie
Du schläfst, und trotzdem reicht die Kraft nicht. Für dich selbst bleibt am Ende des Tages nichts mehr übrig.
Rücken & Gelenke
Schmerzen, die dich einschränken – beim Tragen, Beugen, Treppen steigen. Der Körper meldet sich.
Körpergefühl
Du erkennst dich im Spiegel nicht mehr richtig. Dieses Gefühl – das kennst du genau. Und du wünschst dir, es wäre anders.
Und das Frustrierende: Je mehr Diäten und kurzfristige Lösungen du ausprobierst, desto schwieriger wird es.
Warum Diäten oft scheitern
Die meisten Menschen brauchen keine weitere Diät.
Sie brauchen einen Weg, der zu ihrem Körper und ihrem Alltag passt.
Denn echte Veränderung entsteht nicht durch Druck.
Sondern durch Verständnis, Struktur und die richtige Unterstützung.
Genau hier setzen wir an.
Selina Manz-Krieger – Gründerin Umadum Gsund
Die Umadum-Methode
Kein schnelles Versprechen – ein individueller Weg
Bei Umadum Gsund unterstützen wir Frauen dabei, ihren Körper wieder besser zu verstehen und gezielt zu begleiten. Unser Ansatz kombiniert:
01
Moderner Körperscan
02
Individuelle Zielanalyse
03
Abgestimmte Technologien
04
Persönliche Begleitung
05
Klare Empfehlungen statt Verzicht
Das Ziel
Mehr Leichtigkeit
Mehr Beweglichkeit
Mehr Energie
Mehr Wohlgefühl
Für wen geeignet
Ist das der richtige Weg für dich?
Dieses Angebot ist ideal für dich, wenn du:
- über 40 bist
- dich aktuell nicht wohl in deinem Körper fühlst
- Cellulite oder Problemzonen reduzieren möchtest
- wieder mehr Energie haben möchtest
- dich leichter und beweglicher fühlen möchtest
- keine Lust mehr auf Diäten hast
- eine ehrliche Begleitung suchst
Kundenvertrauen
Was Frauen über ihren Weg erzählen
„Ich fühle mich endlich wieder leichter und beweglicher – und vor allem verstanden. Die Begleitung war so persönlich.“
Andrea
52 Jahre„Kein Druck, keine Diät. Ich habe gelernt, meinen Körper besser zu verstehen und habe wieder mehr Energie im Alltag.“
Sabine
47 Jahre„Endlich jemand, der zuhört und ehrlich berät. Ich gehe jedes Mal gestärkt und motiviert nach Hause.“
Petra
44 Jahre„In diesem Video erzähle ich offen, wie sich mein Alltag verändert hat – mehr Energie, mehr Leichtigkeit und endlich das Gefühl, verstanden zu werden.“
Carmen
52 Jahre · Umadum-Begleitung500++begleitete Frauen
4,9/5/5durchschnittliche Bewertung
15Jahre Erfahrung
Häufige Fragen
Gut zu wissen
Nein. Wir setzen auf individuelle Begleitung statt starre Diätpläne.
Dein nächster Schritt
Der erste Schritt ist nicht Perfektion – sondern Klarheit.
Sichere dir jetzt deinen Termin und finde heraus, welcher Weg für deinen Körper wirklich sinnvoll ist.
Jetzt einen der 18 Plätze sichern Nur 18 Plätze verfügbar